Євгенія Карутшова

0:06:04

Лімбічна система. Чому нами керують агресія і страх?

0:05:36

Чому я не можу стримати емоції?

0:03:50

Проста річ 2. Відчувати негатив НОРМАЛЬНО

0:04:33

Self-compassion — що це таке?

0:07:31

Як перестати себе критикувати?

0:05:17

Вправа №1 — качаємо свідомість

0:02:33

Проста річ 6. Треба говорити ротом!

0:04:23

Повернення блудної психологині. Відновлення блогу.

0:07:15

Прокрастинація. Частина 2. Причини виникнення і способи боротьби.

0:09:51

Вправа №2 — що робити з негативними емоціями?

0:03:01

Проста річ 7. Прокачуй свідомість — матимеш успіх.

0:01:49

Проста річ 3. Втома — це норма.

0:04:03

Як вибрати свого партнера?

0:08:04

Твоя участь в інформаційній війні. Частина 1

0:04:06

Проста річ 5. Ти маєш право на помилку.

0:06:39

Як стати щасливішим?

0:07:03

Правильний ранок — успіх в житті!

0:04:09

З чим ми йдемо у цей рік і що “залишаємо' в минулому?

0:05:49

Вправа на заспокоєння.

0:01:45

Проста річ 9. Ти — це та людина, яка має дбати про тебе.

0:06:36

Пережити складний період. Самодопомога.

0:03:52

Рівні думок. Чому ми так почуваємось і поводимось?

0:06:25

Як спілкуватися з дружинами і дітьми військових?

0:03:34

Що робити, коли думки 'Скачуть'?